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砂糖断ちの始め方

砂糖断ちスタート!最初の一週間はコレでいきましょう!

2018/03/01  

3月1日となり、いよいよ砂糖断ちスタートです! 前夜祭では、好きな物を食べられましたか? ちなみに私はチョコパイ4個とルマンドアイスが最後のおやつでした。 美味しかった!・・・というより、 最後の方は ...

砂糖断ちの始め方

砂糖断ちを始める前にやるべき5つの準備とは

2018/02/28  

砂糖断ちするためには、切りよく始めたいなぁと思っていたので、 3月1日からスタートすることにしました! 本日は、2月28日。 つまり、砂糖断ち前夜祭です。(笑) 前夜祭で打ち上げたあとは、いよいよ砂糖 ...

決意表明

砂糖断ちを決意!きっかけは○○

2018/02/27  

はじめまして、マイコです! 突然ですが、決意表明させて下さい。 「私、砂糖断ちします!」 10月に第二子を生んでから、はや5ヶ月。 最近は、乳腺炎になることもなくなったので、これ幸いとばかりに甘いもの ...

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